Esistono oggi migliaia di applicazioni dedicate al tempo libero, ai viaggi, alla moda e al lifestyle e, come tutti i settori d’interesse, anche le app cibo benessere intese come stile di vita sano sono diventate, al pari di molte altre, un download obbligato per tutti coloro che vogliono scoprire i segreti e le ricette per essere sempre in forma.
Quali sono le più quotate? Ecco le top 5 Healty App da segnare in agenda.
GREEN KITCHEN STORIES
Chi pensa che i dessert siano nemici della linea si sbaglia e questa app, Green Kitchen Stories, creata dalla coppia David e Luise, dimostra come mangiare delizioso attraverso ricette semplici che escludono zuccheri raffinati e che sono a base di cereali integrali e frutta , dolcificanti naturali e grassi sani. Desiderate spezzare la settimana con un dolce salutista o programmare un weekend con ricette golose? Questa app fa al caso vostro senza mettere su chili nella bilancia.
HONESTLY HEALTHY
Dal latte di mandorle alle pere cotte, su Honestrly Healthy la prima colazione, il pranzo e la cena sono un’esplosione di benessere per il corpo. Gli ingredienti delle ricette sono facilmente reperibili: cibi semplici e genuini per piatti light.
MY DIET COACH
Quando ci si prepara ad affrontare la dieta spesso la motivazione è la variabile che ne determina il definitivo successo o fallimento. Ecco allora che avere un personal coach che incoraggia ogni giorno e spinge ad andare avanti può essere di grande conforto nei momenti più duri.Consigli sui cibi da evitare, foto motivazionali ed esercizi giornalieri allenano la mente al benessere.
FOOD TRIPPING
Per chi è abituato a viaggiare per lavoro o semplicemente ha in programma un weekend di relax, questa app aiuta ad individuare tutti i posti in cui è possibile mangiare come a casa, trovando sulla tavola cibo sano e naturale. Addio fast food con Food tripping e largo a locali vegan, food market di qualità e juice bar.
FOODUCATE
Oltre duecentomila prodotti con rispettivi valori nutrizionali sono la guida perfetta per chi ama sapere cosa sta mangiando, come evitare additivi e conservanti e scegliere la salute e il benessere. Scattando una foto al codice UPC del prodotto è anche possibile scoprirne di più in tempo reale. Questa app è fondamentale anche per scegliere i prodotti più salutisti suddivisi per categoria senza perdersi tra le mille offerte del supermercato.
